Imaginez le cerveau comme un immense réseau de routes et d’autoroutes : il ne se construit pas petit à petit de façon linéaire, mais par sauts brusques, à des âges précis.
Une méga-étude, analysant les IRM de plus de 50 000 personnes de 0 à 90 ans, a repéré quatre tournants majeurs dans ce “câblage” (appelé connectome) : vers 9 ans, 32 ans, 66 ans et 83 ans.
Ces sauts créent cinq phases distinctes de vie cérébrale, chacune avec ses propres priorités de connexions.
1. Phase 1 (bébé à 9 ans) : Le cerveau est un chantier fou !
Il crée des tonnes de liens entre ses régions (comme des routes provisoires), puis les taille pour garder les plus utiles.
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