Pourquoi perd-on des centimètres en vieillissant ?
Avec l’âge, la taille diminue progressivement à cause de plusieurs changements naturels du corps.
Le principal phénomène est le tassement des vertèbres : les os perdent de leur densité, deviennent plus fragiles et peuvent subir de petites fractures appelées micro-fractures de compression. Résultat : la colonne vertébrale se raccourcit.
Les disques intervertébraux, qui jouent le rôle d’amortisseurs entre les vertèbres, s’aplatissent également avec le temps.
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