👩🍳 Préparation
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Porte l’eau à ébullition
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Retire du feu
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Ajoute la Mimosa pudica
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Couvre et laisse infuser 10 à 15 minutes
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Filtre
🕒 Comment la consommer
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✅ 1 tasse par jour
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De préférence le matin à jeun
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Cure courte de 7 à 14 jours
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Boire beaucoup d’eau pendant la cure
🌿 Astuce traditionnelle
Pour renforcer l’effet digestif, certaines personnes associent la tisane à :
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une pincée de gingembre
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ou quelques gouttes de citron
👉 À éviter le soir, car elle peut stimuler le transit.
⚠️ Précautions importantes
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Toujours respecter les doses
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Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes
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Ne pas utiliser sur une longue durée sans pause
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Ne remplace pas un traitement médical
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En cas de douleurs persistantes → consulter un professionnel de santé
✅ En résumé
La tisane de Mimosa pudica est un remède traditionnel doux mais efficace pour soutenir la digestion et le confort intestinal. Bien utilisée, elle peut devenir un excellent allié lors de cures naturelles ponctuelles.
Pour consulter les temps de cuisson complets, rends-toi sur la page suivante ou clique sur le bouton « Ouvrir » (>) — et n’oublie pas de PARTAGER cette recette avec tes amis sur Facebook !
