La purification par la fumée de sauge est une pratique spirituelle ancestrale utilisée depuis des millénaires par les cultures autochtones du monde entier. Traditionnellement pratiquée pour purifier une personne ou un lieu des énergies négatives, cette pratique a récemment gagné en popularité pour ses bienfaits perçus sur le plan mental, émotionnel et même physique. Mais que se passe-t-il exactement lorsqu’on brûle de la sauge, et pourquoi tant de personnes y trouvent-elles un bienfait ?
Qu’est-ce que la sauge et pourquoi la brûle-t-on ?
La sauge est une plante aromatique de la famille des Salvia , et la variété la plus couramment utilisée pour la purification par la fumée est la sauge blanche ( Salvia apiana ). Séchées et liées en fagots, les feuilles de sauge sont brûlées pour libérer une fumée aromatique censée purifier l’air et rétablir l’équilibre.
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